Bouger plus, Manger mieux: L’essentiel pour maigrir durablement (French Edition)

51xyzNWCdqL Jpg

Auteur: ,

Publication Date: 2016-02-11

Taille: 10, 51 MB

Format: PDF, ePub

Télécharger: 700

Lire en Ligne: 855

Télécharger Lire Maintenant

C’est peut-être le moment de se fixer des priorités du côté de la qualité de vie. Par exemple, en prenant le temps de cuisiner (il y a des recettes succulentes à la fin de ce livre…). Ou le temps d’explorer le temps et l’espace à pied, à vélo, en trottinette, que sais-je, mais avec une énergie qui ne nous rendra pas dépendants d’autrui : celle de nos muscles. De s’accorder des pauses (sans exagérer…), d’apprendre à mettre le paquet par moments, pour pouvoir ensuite relâcher la pression. De cultiver l’amitié, la convivialité et la solidarité.



Related Books:



Le premier jour du reste de ma vie

Author: Virginie Grimaldi
Publisher: City Edition
Language:
Number of Pages:
Format Type: PDF, Mobi
Size: 11,51 MB
Download: 614
Read Online: 809


Cinq d fis pour l cole

Author:
Publisher: Editions L'Harmattan
Language:
Number of Pages:
Format Type: PDF, Docs
Size: 30,42 MB
Download: 345
Read Online: 550


La Vie r v e des autres

Author: Agnès Bihl
Publisher: Don Quichotte
Language:
Number of Pages:
Format Type: PDF, Kindle
Size: 30,49 MB
Download: 271
Read Online: 1149


Vingt propositions pour r former le capitalisme

Author: Gaël Giraud
Publisher: Flammarion
Language:
Number of Pages:
Format Type: PDF, ePub, Mobi
Size: 29,31 MB
Download: 624
Read Online: 1327


Vous Les Candidats

Author: Francis Mer
Publisher:
Language:
Number of Pages:
Format Type: PDF, Mobi
Size: 28,69 MB
Download: 672
Read Online: 373


Tolsto oncle Gricha et moi

Author: Lena GORELIK
Publisher: Les escales éditions
Language:
Number of Pages:
Format Type: PDF, Docs
Size: 30,95 MB
Download: 570
Read Online: 882


Le silence de M lodie

Author: M sharon Draper
Publisher: Michel Lafon
Language:
Number of Pages:
Format Type: PDF, ePub
Size: 14,79 MB
Download: 994
Read Online: 1021


Les Quatre Gr ces

Author: Patricia Gaffney
Publisher: Éditions Charleston
Language:
Number of Pages:
Format Type: PDF
Size: 26,93 MB
Download: 453
Read Online: 952


Derni re conversation avec Lola Faye

Author: Thomas H. Cook
Publisher: Le Seuil
Language:
Number of Pages:
Format Type: PDF, ePub, Docs
Size: 28,46 MB
Download: 679
Read Online: 216


Nous sommes tous singuliers

Author: Seth Godin
Publisher:
Language:
Number of Pages:
Format Type: PDF, Mobi
Size: 16,46 MB
Download: 124
Read Online: 443


DadosLivres.com is in no way intended to support illegal activity. We uses Search API to find the overview of books over the internet, but we don't host any files. All document files are the property of their respective owners, please respect the publisher and the author for their copyrighted creations. If you find documents that should not be here please report them. Read our DMCA Policies for more details.